高橋さんの練習ぶりを見に行ってきました「ｈｓｂｇ」。 http://www.hsbg.net/index.html 入念なテーピングの後、 入念なストレッチ。 シャドー。 スパーリング。 サンドバッグ。 ミット打ち。 プロレスラーの定番トレーニング、ヒンズースクワット。 腹筋運…